알코올 중독에 대한 진솔한 이야기: 우리 아버지의 회복 여정

예상치 못한 시련의 시작

한때 내가 유학을 할 시절, 아버지께서 유학비를 마련해보고자 부모님은 아버님 친구를 통해 건물에 투자를 하셨다. 투자에 대한 전문지식은 없었지만 아버지의 가장 친한 친구를 통한 투자였기에 그냥 믿고 투자하셨다. 그렇게 큰 돈이 날라갔다. 세상은 생각보다도 더 가혹했다.

알코올 의존으로 이어진 상처

아버지는 평생 건강에 신경쓰며 사셨는데, 친구에게 사기를 당했다는 사실을 안 순간부터 술을 드시기 시작했다. 평소 술을 즐겨 드시던 분은 아니셨기에 다행히도 현재는 술을 끊으신 상태이지만, 꽤 오랫동안 (3-4년) 하루도 쉬지않고 술을 드셨다. 아마도 술 없이는 잠에 못 드셨던 것 같다. 나는 많이 가슴이 아팠다. 죄책감도 많이 들었었다. 왜 나에게는 이런일이 생기는걸까 원망도 많이 했었다.

처음 일년은 아버지가 그렇게 매일같이 술을 드시는지 몰랐다. 어머니를 통해 듣는게 다였으니 그저 조금 속상해하는 수준이라고 생각했지만, 상황은 더 안좋았다. 아버지는 술을 매일같이 드시고 끌어오르는 분노에 자꾸 사고를 치셨다. 여기서도 다투시고 저기서도 다투시고... 차 사고도 자주났다. 나는 아버지의 그런 모습들을 보며 알콜중독을 의심했고, 조금 더 전문적으로 알아보기 시작했다.

알코올 의존성(중독)의 의학적 이해

알코올 중독은 장기간 알코올 사용으로 인해 행동적·신체적 의존이 발생하는 상태로, 동일한 효과를 위해 점차 많은 양의 음주가 필요해지며 금단 증상과 사회적, 직업적 기능 저하 등이 동반된다.

알코올 중독의 주요 원인

• 유전적 요인(약 60%)
• 환경적 요인(약 40%)
• 신경전달물질(도파민, 오피오이드, GABA 등)의 영향
• 무의식적 갈등

알코올 중독의 유형과 증상

1. 감마 유형: 하루에 상당한 양의 음주 필요, 집중적 폭음 패턴
2. 델타 유형: 매일 소량 음주 반복, 금단 증상 경험

진단 기준

다음 7가지 중 3가지 이상이 1년 이상 지속 시 진단:

• 내성 발생
• 금단 증상
• 음주 통제 실패
• 사회적 책임 소홀 등

회복으로 가는 여정

지금은 다행히도 아버지는 술을 끊으셨다. 나는 미국에 있으니 사실 아버지가 어떤 정확한 상황들을 겪으며 지나가신지는 잘 모르나, 약 3년정도 술에 많이 의존하시며 건강이 악화되신 후, 어느날 갑자기 술을 끊으셨다고 들었다. 현재는 술을 입에 대지 않으시고 건강회복에 신경쓰고 계신다.

알코올 중독에 대한 깨달음

너무나 다행이지만, 얼마나 힘든 시간을 보내셨을지 생각하면 마음이 아프다. 그렇게 건강에 신경쓰시던 아버지였는데, 어쩌면 알콜중독이란건 정말 누구에게나 찾아올 수 있다는 걸 느꼈고, 주변에 많이들 있을 수 있다고 생각했다. 도움이 필요하다면, 혹 내 가족 중 도움이 필요한 사람이 있다면, 하루빨리 도움을 찾길 바란다.

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이 글은 실제 경험을 바탕으로 작성되었으며, 알코올 중독으로 고민하시는 분들께 도움이 되길 바랍니다.

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도움이 필요하신가요?

• 알코올 상담전화: 1544-0220
• 중독관리통합지원센터: 1800-0420
• 보건복지상담센터: 129

알코올 중독에 관한 정보는 서울 아산병원 웹페이지 참조했습니다. 

https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31577